Quelques une parmi les nombreuses application de la sophrologie :
gérer le stress
se préparer à l'accouchement
surmonter l'échec scolaire
retrouver le sommeil
aider les artistes à s'exprimer avec justesse et authenticité
aider les sportifs à se préparer mentalement
Quel que soit le but poursuivi, les cours d'initiation à la sophrologie sont accessibles à tous (adultes, enfants, sportifs, artistes,...) sans aucun prérequis.
